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Schreiben - Reden - Meditieren
20/08/2022
$20
Ein eintägiger Workshop für Menschen mit Krebs und ihre Betreuer.
Verlassen Sie diesen eintägigen Workshop mit einem neuen Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit, ganz gleich, wo Sie sich in Ihrem Leben befinden. Lernen Sie Meditationspraktiken, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Widerstandsfähigkeit fördern. Erleben Sie einen Tag der Zuflucht in einem vertraulichen Raum mit Gleichgesinnten. Werden Sie vertrauter im Umgang mit Stift und Papier, um sich authentisch auszudrücken. Und fühlen Sie sich von der Freundlichkeit und Fürsorge des Cancer Wellness Support Centre genährt.
Es ist keine Schreiberfahrung erforderlich und Grammatik, Rechtschreibung und Schreibkenntnisse sind unwichtig. Alles, was Sie mitbringen müssen, ist der Wunsch, sich auszudrücken, sowie ein Tagebuch oder einen Notizblock und einen Stift. Es wird Aktivitäten in der Klasse geben, aber das Schreibmaterial jedes Teilnehmers wird so privat gehalten, wie er es wünscht.
Die Meditationsübungen sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.