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Therapie

Gedanken über Therapie

Gedanken zur Therapie Die Entscheidung für eine Therapie ist die Entscheidung, Platz für sich selbst zu schaffen. Für die eigene Geschichte, das eigene Leid, die eigene Stimme und die eigenen Hoffnungen und Träume. Es ist das Sagen:

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Geschichte

Ein Planscher mit Walen

Vorsichtig auf dem schmalen Bootsrand des fröhlich bemalten gelben und weißen Fischkutters sitzend, umklammern meine Hände das glatte Holz zu beiden Seiten, um ein

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Therapie

Therapie: Wie lange? Wie tief?

So wie ein Mensch mit einer Schnittwunde auf der Haut oder einer schweren, lebensbedrohlichen Krankheit zum Arzt gehen könnte, so könnte ein Mensch auch zu einem Berater oder Psychotherapeuten kommen.

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Therapie

Wie ich arbeite: Eine ganzheitliche Perspektive

Erfahrungen im Leben können unserer Psyche und unserem Wesen immensen Schaden zufügen, doch egal wie tief die Wunden sind, meiner Ansicht nach können unsere angeborene Ganzheit und Integrität nicht beschädigt werden.

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Meditation

Anleitungen zur Gehmeditation

Anleitung zur Gehmeditation: Dies ist ein 10-minütiger Podcast, der Sie beim Einstieg in die Gehmeditation anleitet. Ich liebe es, Gehmeditationen zu machen, besonders in Zeiten von Stress, Unruhe und wenn

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